-1.svg)
(Aktualizováno: říjen 2026)
Jak dlouho je THC v moči nebo v krvi? Nebo hovorově: jak dlouho je tráva v krvi? Odpověď záleží hlavně na typu testu a na tom, jak často konopí užíváte. Roli hraje i metabolismus, tělesná hmotnost a množství THC. V přehledu níže najdete orientační časy pro všechny běžné testy.
Jak dlouho je THC v těle: přehledná tabulka
| Typ testu | Jednorázově | Několikrát týdně | Denně | Dlouhodobě, několikrát denně |
|---|---|---|---|---|
| 🧪Moč | cca 3 dny | 5 až 7 dní | 10 až 15 dní | více než 30 dní |
| 🩸Krev | hodiny až 1 den | 1 až 2 dny | až 7 dní | týdny, výjimečně až 30 dní |
| 💧Sliny | do 24 hodin | 1 až 2 dny | až 72 hodin | 72 hodin i déle |
| 💇Vlasy | často nezachytí | až 90 dní | až 90 dní | až 90 dní |
Jak tabulku číst: jde o orientační hodnoty z odborných přehledů. U každého člověka se mohou lišit. Platí ale jednoduché pravidlo: čím častěji tráva, tím déle ji test zachytí. Nejkratší okno má test ze slin, nejdelší test z vlasů.
THC: stručný přehled
Nejprve si stručně povíme, co to THC vůbec je. Jedná se o psychoaktivní složku konopí, která způsobuje „high“ efekt. Jakmile konopí kouříte, vaporizujete či konzumujete, THC se rychle vstřebá do krevního oběhu a ovlivňuje mozek. Může za změněné vnímání, jinou náladu a horší krátkodobou paměť. THC se váže na kanabinoidní receptory v mozku a těle. Více o tom píšeme v článku Jaké jsou účinky THC a na co si dát pozor.
THC v krvi
Po kouření nebo vaporizaci se THC objeví v krvi téměř okamžitě. Samotné aktivní THC z krve mizí poměrně rychle, u příležitostných uživatelů obvykle během několika hodin. Testy ale hledají i jeho metabolity, které vydrží déle. Proto může být tráva v krvi zjistitelná déle, než by člověk čekal.
- Příležitostní uživatelé (například jednorázové užití) mají THC v krvi obvykle do 1 až 2 dnů.
- Pravidelní uživatelé mohou mít THC v krvi až 7 dní, u velmi silných uživatelů bylo zachyceno i po delší době.
THC v moči
THC v moči vydrží výrazně déle než v krvi. Test z moči totiž nehledá samotné THC, ale jeho hlavní metabolit THC-COOH, který se ukládá v tukové tkáni a z těla se uvolňuje postupně. Test z moči je zároveň nejběžnějším testem na drogy.
Jak dlouho je THC v moči:
- Jednorázové užití: přibližně 3 dny.
- Užívání několikrát týdně: obvykle 5 až 7 dní.
- Denní užívání: 10 až 15 dní.
- Dlouhodobé silné užívání (několikrát denně): více než 30 dní.
THC ve slinách a ve vlasech
Test ze slin se používá hlavně při silničních kontrolách, protože zachytí nedávné užití. U příležitostných uživatelů obvykle do 24 hodin, u častých uživatelů bylo THC ve slinách nalezeno ještě 72 hodin po užití.
Test z vlasů má nejdelší okno, až 90 dní. Ukazuje spíše dlouhodobé užívání. Jednorázové užití trávy často vůbec nezachytí.
Faktory ovlivňující dobu detekce THC
1. Frekvence užívání: čím častěji konopí užíváte, tím déle se drží v těle. U příležitostného uživatele se THC vylučuje rychleji než u pravidelného.
2. Tělesná hmotnost a metabolismus: THC se ukládá v tucích, proto ho lidé s vyšším podílem tuku a pomalejším metabolismem vylučují déle.
3. Typ testu: různé testy mají různou citlivost a hledají různé látky (viz tabulka výše).
4. Síla a množství konopí: vyšší dávky nebo konopí s vyšším obsahem THC se mohou v těle držet déle. To platí i pro produkty jako THC-R květy.
Často kladené otázky
Může být test pozitivní po CBD?
Může test zachytit pasivní kouření?
Urychlí sport nebo pitný režim vyloučení THC?
Zachytí test na THC také HHC?
Jaká je doba, po kterou je THC detekovatelné?
Celkově lze říci, že THC zůstává v těle několik dní až týdnů. U příležitostných uživatelů jde obvykle o několik dní, u pravidelných a dlouhodobých uživatelů může test z moči zachytit trávu i po více než měsíci a test z vlasů až po 3 měsících. Přesná doba vždy závisí na zmíněných faktorech. Pokud vás zajímá rozdíl mezi konopím a marihuanou, přečtěte si článek Konopí vs. marihuana.
Autor: Adél