25 hodnocení

Ashwagandha prášek, 100% BIO

Ashwagandha je známá také jako indický ženšen nebo zimní třešeň a pochází z oblastí Indie, Středního východu a severní Afriky. Její kořeny a listy jsou využívány k výrobě různých doplňků stravy, které se používají k podpoře celkového zdraví. Podporuje vitalitu a sílu a pomáhá udržovat zdravé tělo a mysl.

Balení
Zvolená varianta není k dispozici. Reset vybraných parametrů.
Můžeme doručit do:
10.12.2024 10.12.2024 10.12.2024 Zvolte variantu
Skladem Skladem Skladem Zvolte variantu
299 Kč 489 Kč 889 Kč od 299 Kč

Ashwagandha: Přírodní Adaptogen pro Zvládání Stresu a Posílení Těla

Ashwagandha (Withania somnifera), známá také jako indický ženšen, je jedním z nejuznávanějších adaptogenů v ájurvédské medicíně. Tato mocná bylina pomáhá tělu lépe zvládat stres, zvyšuje energii a podporuje celkovou pohodu. Díky svým unikátním vlastnostem je ashwagandha vhodná pro každého, kdo hledá přírodní způsob, jak zlepšit své fyzické i duševní zdraví.

Co je Ashwagandha?

Ashwagandha je jednou z nejcennějších bylin v ájurvédské medicíně, která nabízí širokou škálu zdravotních přínosů. Pomáhá tělu zvládat stres, podporuje energii a vitalitu, a zlepšuje fyzickou i duševní výkonnost. Díky svým adaptogenním vlastnostem je ideální volbou pro každého, kdo hledá přírodní cestu k lepšímu zdraví a rovnováze v životě.

Účinky Ashwagandhy: Klíč k zdraví a vitalitě

  • Snižování stresu a úzkosti: Ashwagandha pomáhá snižovat hladinu kortizolu, stresového hormonu, a podporuje duševní rovnováhu.
  • Zlepšení spánku: Díky svým uklidňujícím účinkům může zlepšit kvalitu spánku.
  • Podpora energie a vytrvalosti: Zvyšuje celkovou vitalitu a energii, což je užitečné pro každodenní činnosti i sportovní výkony.
  • Podpora imunitního systému: Má pozitivní vliv na imunitní funkce těla.
  • Zlepšení kognitivních funkcí: Podporuje paměť, koncentraci a kognitivní výkon.
  • Podpora svalové síly a reprodukčního zdraví: Pomáhá při zlepšování svalové hmoty a kvality spermií u mužů.

Významný vliv na hladinu kortizolu

Ashwagandha má významný vliv na hladinu kortizolu, což je hlavní stresový hormon v těle. Tato adaptogenní bylina pomáhá snižovat zvýšenou hladinu kortizolu, což přispívá ke zmírnění stresu a úzkosti. Díky regulaci kortizolu podporuje ashwagandha nejen lepší zvládání stresu, ale také zlepšuje kvalitu spánku a celkovou duševní pohodu. Snížení hladiny kortizolu navíc pomáhá předcházet negativním dopadům dlouhodobého stresu na tělo, jako je únava, oslabený imunitní systém a hormonální nerovnováha.

Doporučené dávkování

Pro dosažení optimálních výsledků se doporučuje užívat 1 kapsli ashwagandhy 1-3 krát denně po jídle. Pro dlouhodobé užívání je ideální udělat po šesti týdnech užívání 10 denní pauzu a poté pokračovat. Je důležité se poradit s lékařem před užíváním ashwagandhy, zejména pokud trpíte onemocněním štítné žlázy.

Ashwagandha jako součást vašeho denního režimu

Zařazení ashwagandhy do vašeho denního režimu vám může pomoci lépe zvládat stres, zvýšit energii a podpořit celkovou pohodu. Ať už hledáte způsob, jak zlepšit svůj fyzický výkon, nebo potřebujete přirozenou podporu duševního zdraví, ashwagandha je skvělou volbou pro každodenní užívání.

Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.

Nevyplňujte toto pole:
Zpět do obchodu