Jak už je známo, tak kratom najdete ve více variantách, které se od sebe liší zejména barvou žilek listů. Mezi klasické barvy patří zelený, bílý a červený. Ale slyšeli jste už o černém kratomu? Jaké má účinky a čím se liší od ostatních barevných odrůd?
Jak vzniká černý kratom?
Černý kratom není jen barva. Jeho charakteristický tmavý odstín vzniká specifickým procesem zpracování listů. Na rozdíl od červeného nebo zeleného kratomu, kde jsou listy sušeny rychleji a často na slunci, pro černý kratom se používá delší fermentace.
Jak to funguje? Listy jsou po sběru navlhčeny a fermentovány v uzavřených nádobách nebo zakryty, což způsobuje oxidaci a také jejich konečné ztmavnutí až do téměř černé barvy.
Tento proces mění jak barvu, tak i složení alkaloidů v rostlině. Díky tomu má černý kratom obvykle silnější relaxační a tlumivé vlastnosti než ostatní druhy.
Jaké jsou účinky černého kratomu?
Jak už jsme zmínili, tak černý kratom je často považován za variantu s výraznějšími relaxačními a tlumivými účinky.
Mezi nejčastější účinky černého kratomu patří:
- Silná relaxace těla i mysli
- Úleva od bolesti a svalového napětí
- Snížení úzkosti a stresu
- Podpora kvalitního spánku
- Mírné tlumení, které může pomoci při nespavosti nebo nervozitě.
Dávkování černého kratomu bývá obvykle nižší než u jiných druhů, protože jeho účinky mohou být silnější. Proto je dobré začínat opatrně a dávky postupně zvyšovat podle potřeby.
Srovnání barev kratomu
Už jsme nastínili, že černý kratom může mít o něco silnější účinky. Ale v čem dalším se liší od ostatních druhů kratomu?
Barva kratomu |
Způsob zpracování |
Hlavní účinky |
Kdy se hodí užít |
Pro koho je vhodný |
Červený |
Sušený na slunci, často zralejší listy |
Uklidnění, úleva od bolesti, relaxace |
Večer, před spaním |
Pro ty, kdo hledají uvolnění nebo úlevu od stresu |
Zelený |
Sušení ve stínu, středně zralé listy |
Vyvážené účinky – energie i klid, lepší nálada |
Přes den, při práci či studiu |
Pro začátečníky, hledající střední cestu |
Bílý |
Rychlé sušení bez fermentace, mladší listy |
Stimulace, energie, zlepšení soustředění |
Ráno, dopoledne |
Pro aktivní lidi, studenty, při únavě |
Černý |
Fermentace a oxidace, dlouhé zrání |
Silná relaxace, úleva od napětí, podpora spánku |
Večer, klidné prostředí |
Pro pokročilé uživatele, při problémech se spánkem |
Ze všech variant je zelený kratom často označován jako zlatá střední cesta mezi červeným a bílým kratomem. Naopak černý kratom je specifický svou fermentací a silným relaxačním účinkem, a proto se taky hodí hlavně večer.
Pro koho je černý kratom vhodný?
Černý kratom ocení teda hlavně ti, kteří hledají pomoc s večerním odpočinkem, uvolněním nebo mírnou úlevou od bolesti. Naopak pro ty, kdo chtějí stimulovat energii a soustředění, může být vhodnější spíše zelený nebo bílý kratom.
Je důležité mít na paměti, že účinky kratomu jsou individuální a závisí na mnoha faktorech, jako je tělesná hmotnost, citlivost, zkušenosti s kratomem a aktuální zdravotní stav.
Bezpečnost a doporučení
Stejně jako u všech druhů kratomu je třeba být při užívání černého kratomu obezřetný. Proto tedy ani při bezpečnosti dávkování není černý kratom výjimkou ba naopak. Dodržujte doporučené dávkování a nikdy ho nekombinujte s alkoholem, léky nebo jinými látkami bez konzultace s lékařem. Pamatujte, že vždy je lepší začít s menší dávkou.