V poslední době se Fadogia Agrestis stala populárním doplňkem mezi sportovci, fitness nadšenci a všemi, kdo hledají přirozenou cestu k podpoře hladiny testosteronu. Ale co to vlastně Fadogia Agrestis je a jaké má účinky?
Historie a původ
Fadogia Agrestis je stálezelený keř původem z Afriky, konkrétně z Nigérie a okolních oblastí. Běžně dorůstá do výšky přibližně jednoho metru. Vzhled tohoto afrického keře je charakteristický dlouhými, štíhlými listy a drobnými žlutými květy.
V tradiční africké medicíně se po staletí používá jako afrodiziakum k podpoře libida, vitality a k léčbě sexuálních dysfunkcí. Moderní vědecký zájem o tuto rostlinu je relativně nový, ale rychle roste díky jejím potenciálním účinkům na hladinu testosteronu.
Jak Fadogia Agrestis ovlivňuje testosteron?
Největší pozornost si Fadogia Agrestis získala díky několika studiím. Nicméně je třeba poznamenat to, že se zatím jedná o studie se zvířaty. Tyto studie naznačily, že extrakt může významně zvyšovat hladiny testosteronu.
Pokud vás zajímá, proč je testosteron tolik důležitý doporučujeme si přečíst článek: Jak poznat nízkou hladinu testeronu.
V jedné z nejznámějších studií, která byla zkoumana na potkanech bylo prokázáno, že podávání extraktu Fadogia Agrestis vedlo k nárůstu hladiny testosteronu o až 300 % v porovnání s kontrolní skupinou. Jedná se o působivý výsledek, ale zároveň je důležité znovu upozornit na to, že tyto výsledky pocházejí ze studií na zvířatech, nikoli na lidech.
Mechanismus účinků není zatím zcela objasněn, ale zdá se, že Fadogia podporuje činnost Leydigových buněk ve varlatech, které jsou odpovědné za produkci testosteronu. Některé hypotézy také naznačují, že by mohla zvyšovat luteinizační hormon (LH), který stimuluje tvorbu testosteronu.
Tip na článek: 5 tipů na zvýšení hladiny testosteronu
Jaké účinky má Fadogia Agrestis?
Momentálně neexistují dostatečné klinické studie na lidech, které by jednoznačně potvrdily účinky Fadogia Agrestis na hladinu testosteronu. Nicméně mimo zmíněný vliv na testosteron má Fadogia Agrestis i jako pozitivní účinky:
- Zvýšenou sexuální touhu a libido: Afrodiziakální účinky jsou nejčastější důvod používání tohoto doplňku stravy.
- Rychlejší regeneraci po tréninku
- Větší sportovní výkon
- Zlepšenou náladu a energii
Existují nějaká rizika?
Při vyšších dávkách Fadogia Agrestis se ve studiích na zvířatech objevily známky toxicity, zejména v oblasti jater a ledvin. U lidí zatím nebyla toxicita systematicky studována. Proto je důležité:
- Volit osvědčené a kvalitní produkty od renomovaných výrobců
- Nepřekračovat doporučené dávkování
- Případně konzultovat užívání se svým lékařem, zejména pokud máte zdravotní potíže
Shrnutí: Vyplatí se Fadogia Agrestis vyzkoušet?
Fadogia Agrestis je slibná rostlina s potenciálem k podpoře přirozené produkce testosteronu. Její účinky jsou zatím více slibné než potvrzené, protože chybí kvalitní studie na lidech. Pokud se rozhodnete Fadogii vyzkoušet, buďte opatrní s dávkováním a sledujte, jak na ni vaše tělo reaguje.
Pro ty, kteří hledají přírodní cestu ke zvýšení vitality a možná i testosteronu, může být Fadogia Agrestis zajímavou volbou, ale je dobré ji brát s mírou a s realistickým očekáváním.